想補氣又怕上火,你可以用這些個配方,總有一款適合你
這剛入秋,火爆天氣就降了不少,秋高氣爽。可這惱人的事兒也跟著來了,秋季天氣干燥,容易口干、容易疲倦,鼻炎也開始躁動不安。
秋季,氣候變得更干燥,容易造成津液缺乏、損陰傷肺,這就是我們常說的“秋燥”。如果選擇在這個時候進行滋補保養,但很多滋補的藥材燥性比價大不適用所有人。不過,很多真正懂養生的老專家這個時候會選擇這種藥材進行滋補,不僅可以達到滋補的功效,反倒還會幫助我們清火。
西洋參
《衷中參西錄》“西洋參,性涼而補,凡欲用人參而不受人參之溫補者,皆可以次代之。”
西洋參苦涼清泄,微甘能補,入心、肺、腎經,為涼補之品。 既善補氣養陰,又善清火生津,主治氣陰兩虛或陰虛津傷諸證,氣虛陰虧火旺、咳喘痰血、虛熱煩倦、內熱消渴、口燥咽干,兼熱者尤宜。
《本草求原》“肺氣本于腎,凡益肺氣之藥,多帶微寒,但西洋參苦寒,唯火盛傷氣,咳嗽痰血,勞傷失精者宜之。”
西洋參雖然出產于國外,但是最早發現它的藥用價值并且廣泛使用是在我國。早在清朝,慈禧太后就用它來治療疾病,正因為她的使用,才使西洋參的身價倍增。相傳,當時慈禧經常受到脾虛挾濕的困擾,非常苦悶,太醫考慮到她的身體,認為調攝不宜燥烈,所以用西洋參代替人參和黨參,結果,取到了很好的功效。
西洋參八大功效
1補肺降火、養胃生津:西洋參性寒,味苦、微甘,歸心、肺、腎經,具有補肺降火、養胃生津之功效。
2治療糖尿病:西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。
3對免疫系統的作用:西洋參有促進淋巴細胞的轉化,誘導免疫因子生成,增強集體免疫功能的作用,適用于老年體弱及免疫力低下者。
4抗疲勞、增強體力:西洋參對人體的新陳代謝有著促進作用,而且,能增強體力。具有抗疲勞、強壯體魄作用的它,對運動員有著極大的助益。
5益胃助消化:現代醫學研究表明,西洋參對慢性胃病和腸胃衰弱有助效,從而促進胃腸的正常運轉,有助于消化系統的健康運作。
6提神醒腦:西洋參具有提神醒腦的作用,對于疲勞沒有精神、經常熬夜的人有很好的提神補氣的作用。
7延緩衰老:西洋參對延緩衰老有著一定的作用,因為西洋參根多糖以能使血清中過氧化脂質的降解產物丙二醛含量明顯降低,而使超氧化物歧化酶的活性顯著增高,這些都提示西洋參能夠有效地提高機體和細胞的抗氧化損傷能力。
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保護心血管系統:常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調節血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。
西洋參可以這樣吃
洋參護肝茶
西洋參、趕黃草、枸杞子
功效:保肝護肝、預防脂肪肝、酒精肝、肝損傷、大小三陽。烏須黑發,強健筋骨、化濁降脂。
舒心養顏茶
玫瑰花、西紅花、西洋參、貢菊
功效:疏肝理氣,活血化瘀,益氣淡斑,美容養顏,調節內分泌。
養陰降糖茶
紫靈芝、石斛、西洋參、麥冬
功效:滋陰清熱,養陰降糖 。
適宜人群:血糖高,睡眠不好,有神無力,氣虛。
說了這么多,還是看看小軒給你推薦的幾款西洋參吧:

精挑細選,清洗滅菌,低溫粉碎,粉末均勻,直接服用,簡單方便,容易吸收。

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